BALI (SinarHarapan.id) – Mamaka Hotels & Resorts kembali menggelar Mamaka Fun Run Vol. 3 di Pantai Kuta, Bali, Minggu (18/10). Mengusung kategori lari 5K dan 10K, kegiatan tahunan ini tidak hanya mengajak masyarakat menerapkan gaya hidup sehat, tetapi juga menggalang dukungan untuk memperluas akses edukasi kesehatan mental melalui program Mental Health Awareness Training (MHAT).
Pada edisi ketiga ini, Mamaka berkolaborasi dengan Shuffle & Strides untuk mendukung perluasan pelatihan kesadaran kesehatan mental gratis selama dua hari. Program tersebut dirancang untuk membekali masyarakat dengan pengetahuan praktis dalam mengenali persoalan kesehatan mental, berkomunikasi dengan orang yang membutuhkan dukungan, serta memahami akses bantuan profesional.
Sebelumnya, Mamaka Fun Run selama dua edisi berturut-turut mendukung inisiatif pendidikan melalui Bali Children Foundation (BCF). Tahun ini, kegiatan tersebut memperluas fokus kepedulian sosialnya dari pendidikan ke edukasi kesehatan mental.
Bagi Mamaka, kesejahteraan tidak hanya berkaitan dengan kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental dan kemampuan masyarakat untuk saling mendukung.
Mamaka Fun Run Berkembang Menjadi Gerakan Komunitas
Mamaka Fun Run pertama kali digelar pada 2024 sebagai kegiatan lari amal sejauh 5 kilometer di kawasan Kuta dan Legian. Hasil penggalangan dana saat itu disalurkan untuk mendukung program pendidikan Bali Children Foundation.
Pada 2025, Mamaka Fun Run Vol. 2 berkembang dengan menghadirkan kategori 5K dan 10K serta diikuti lebih dari 700 pelari. Acara tersebut juga dilengkapi hiburan, Zumba, aktivitas keluarga, dan partisipasi berbagai komunitas lari di Bali.
Sejumlah komunitas yang terlibat di antaranya Shuffle & Strides, Indorunners Bali, CCRC, HOTR, dan Gianyar Runners. Seluruh hasil pendaftaran disumbangkan kepada BCF untuk mendukung program pendidikan.
Memasuki tahun ketiga, Mamaka kembali memanfaatkan kegiatan olahraga sebagai sarana memperkuat hubungan antarkomunitas sekaligus memperluas dampak sosial.
Perluas Akses Edukasi Kesehatan Mental
Kesehatan mental menjadi perhatian dalam penyelenggaraan Mamaka Fun Run Vol. 3 karena pentingnya meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai persoalan kesehatan mental dan cara memberikan dukungan yang tepat.
Berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023, prevalensi depresi di Indonesia tercatat sebesar 1,4 persen, dengan angka tertinggi pada kelompok usia 15–24 tahun, yakni 2 persen.
Sementara itu, survei kesehatan mental remaja nasional menemukan bahwa 5,5 persen remaja Indonesia berusia 10–17 tahun mengalami gangguan mental, termasuk kecemasan, depresi, gangguan stres pascatrauma (PTSD), dan gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas (ADHD).
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga mencatat peningkatan persentase pelajar Indonesia berusia 13–17 tahun yang melaporkan pernah serius mempertimbangkan bunuh diri, dari 5,4 persen pada 2015 menjadi 8,5 persen pada 2023.
Data tersebut memperlihatkan pentingnya edukasi kesehatan mental yang dapat diakses masyarakat. Pemahaman mengenai tanda-tanda persoalan kesehatan mental, cara memulai percakapan, dan langkah memperoleh bantuan profesional menjadi bagian penting dalam membangun lingkungan yang lebih suportif.
General Manager Mamaka Hotels & Resorts, Joel Bartlett, mengatakan pemilihan isu kesehatan mental pada edisi ketiga ini sejalan dengan nilai yang diusung Mamaka.
“Bagi kami, memilih kesehatan mental untuk Mamaka Fun Run Vol. 3 adalah keputusan yang sangat alami. Mamaka adalah tentang gerak, koneksi, dan kesejahteraan. Kami percaya kesejahteraan harus mencakup tubuh dan pikiran,” ujarnya.
Menurut dia, edukasi praktis dapat membantu masyarakat mengenali ketika seseorang sedang menghadapi kesulitan dan memahami cara memberikan respons yang tepat.
“Fun Run memberi kami platform yang kuat untuk mempertemukan komunitas sekaligus membantu pengetahuan tersebut menjangkau lebih banyak orang,” katanya.
Pelatihan MHAT Diberikan Gratis
Melalui kolaborasi dengan Shuffle & Strides, Mamaka mendukung perluasan program Mental Health Awareness Training (MHAT), yaitu pelatihan kesadaran kesehatan mental yang diberikan secara gratis kepada masyarakat selama dua hari.
Materi pelatihan mencakup pengenalan tanda dan gejala persoalan kesehatan mental yang umum, cara berkomunikasi dengan orang yang sedang mengalami kesulitan, serta langkah memberikan dukungan secara tepat.
Peserta juga memperoleh pemahaman mengenai sumber daya kesehatan mental, pilihan perawatan yang tersedia, dan kapan perlu mencari bantuan profesional.
Program ini tidak bertujuan menjadikan peserta sebagai tenaga profesional kesehatan mental. Sebaliknya, pelatihan tersebut diharapkan meningkatkan pengetahuan dan kepercayaan diri masyarakat dalam memberikan dukungan awal kepada orang-orang di sekitarnya.
Shuffle & Strides merupakan organisasi nirlaba yang berfokus pada peningkatan kesadaran kesehatan mental melalui edukasi berbasis komunitas, aktivitas fisik, dan percakapan terbuka. Inisiatifnya juga mencakup kegiatan lari komunitas dan konseling bersubsidi bagi masyarakat yang membutuhkan dukungan profesional.
Dukungan Mamaka terhadap MHAT tidak hanya dilakukan melalui Fun Run. Mamaka Hotels & Resorts sebelumnya telah mendukung inisiatif pelatihan tersebut melalui dukungan kegiatan dan produksi sebagai bagian dari kerja sama berkelanjutan dengan Shuffle & Strides.
Melalui Mamaka Fun Run Vol. 3, dana yang terkumpul diharapkan dapat membuka lebih banyak kesempatan pelatihan sehingga program MHAT mampu menjangkau lebih banyak peserta di Bali dan wilayah lain di Indonesia.
Edukasi untuk Membangun Komunitas yang Lebih Sehat
Dampak pelatihan kesehatan mental diharapkan berlanjut setelah kegiatan selesai. Peserta dapat menerapkan pengetahuan yang diperoleh di lingkungan kerja, keluarga, pertemanan, dan komunitas masing-masing.
Dengan demikian, satu peserta yang mendapatkan pelatihan berpotensi menyebarkan pemahaman kepada lebih banyak orang. Efek berantai ini diharapkan dapat mendorong percakapan yang lebih terbuka, mengurangi stigma, dan meningkatkan kesadaran mengenai pentingnya mencari bantuan ketika dibutuhkan.
Bartlett mengatakan Mamaka ingin memastikan dampak kegiatan tidak berhenti ketika peserta melewati garis finis.
“Kami ingin orang-orang pulang dengan sesuatu yang lebih, entah itu kenangan indah, koneksi baru, kebiasaan yang lebih sehat, atau pemahaman yang lebih baik tentang cara memperhatikan seseorang yang mungkin sedang tidak baik-baik saja,” ujarnya.
Melalui Mamaka Fun Run, perusahaan berharap olahraga dan kebersamaan dapat menjadi pintu masuk untuk membangun kesadaran mengenai isu kesehatan mental.
Peralihan dukungan dari program pendidikan BCF pada dua edisi sebelumnya ke edukasi kesehatan mental tahun ini tetap berlandaskan keyakinan yang sama, yakni bahwa pengetahuan dan kesempatan dapat membantu menciptakan komunitas yang lebih kuat.
Tentang Mamaka Hotels & Resorts
Mamaka Hotels & Resorts merupakan resor bergaya hidup di Pantai Kuta, Bali, yang memadukan akomodasi, kuliner, hiburan, kebugaran, dan pengalaman komunitas. Melalui berbagai inisiatif, termasuk Mamaka Fun Run, Mamaka berupaya mempertemukan tamu, karyawan, mitra, dan masyarakat dalam kegiatan yang memberikan dampak positif.
Tentang Shuffle & Strides
Shuffle & Strides merupakan organisasi nirlaba yang berupaya mengurangi stigma kesehatan mental melalui kegiatan komunitas, edukasi, dan peningkatan akses terhadap informasi serta dukungan profesional. Programnya meliputi lari komunitas dan Mental Health Awareness Training untuk meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai kesehatan mental.
